缺牙这件事，很多人第一反应就是种个牙吧。确实，种植牙因像真牙一样坚固、不用磨损邻牙等优点被称为人类的第三副牙齿，但它并非唯一答案。对于不少人来说，受限于身体条件、经济预算或口腔状况，种植牙可能并不是最优解。
01一、活动假牙：性价比之选，适应范围广
活动假牙（也叫可摘局部义齿）是最传统的缺牙修复方式之一，简单说就是能摘下来的假牙。它由人工牙、基托(连接假牙的托板)和卡环(固定在邻牙上的金属钩)组成，通过卡环挂在健康牙齿上，或直接吸附在牙龈上。
它的优势很明显：
价格亲民：单颗或局部活动假牙的费用通常只有种植牙的十分之一到五分之一，对预算有限的人很友好;
适应症广：无论是单颗牙缺失、多颗牙缺失，还是全口牙都掉了，几乎都能做;哪怕牙槽骨条件差（比如长期缺牙导致骨头萎缩），也能适配;
创伤小：不用手术，也不用磨除健康牙齿，全程几乎无痛，老年人或身体不耐受手术的人也能接受。
但它也有缺点：
异物感明显，刚戴时可能会觉得说话、吃饭不方便;
咀嚼效率不如真牙或种植牙，吃硬一点的食物(比如坚果、排骨)可能费劲;
长期佩戴可能会压迫牙龈和邻牙，需要定期调整或更换。
适合人群：老年人、多颗牙连续缺失、牙槽骨条件差、经济预算有限，或暂时不适合做其他修复的人。
02二、固定义齿(烤瓷桥)：舒适稳定，不用摘戴
固定义齿（比如烤瓷桥、全瓷桥）就像搭积木：缺了一颗牙，需要把缺牙两侧的健康牙齿磨小一圈，作为桥墩，然后制作一个包含缺牙的整体牙冠，粘在磨小的牙齿上，这样缺牙的位置就被架起来了。
它的优势：
舒适自然：不用摘戴，异物感小，咀嚼效率比活动假牙高很多，接近真牙;
美观性好：烤瓷或全瓷材料颜色、质感接近真牙，日常社交几乎看不出区别;
使用寿命较长：如果维护得当，能用上 10 年甚至更久。
但它也有硬伤：
需要磨损健康邻牙：这是最关键的缺点，原本健康的牙齿被磨小后，就再也无法恢复了，一旦基牙出现问题(比如蛀牙、牙髓炎)，整个烤瓷桥可能都需要拆除重做;
适应症较严格：只适合缺牙数目少（比如 1-2 颗）、且缺牙两侧的邻牙健康状况好（没有松动、蛀牙等问题）的情况;如果邻牙本身就脆弱，就不适合做桥墩了。
适合人群：缺牙数目少、邻牙健康且坚固、不想做种植牙(比如害怕手术)，且能接受磨损少量邻牙的人。
03三、保留残根：能救的牙，尽量别放弃
很多人缺牙后，会忽略掉牙根，其实如果残根条件还不错（比如没有严重松动、炎症），完全可以留着用。医生会先对残根做根管治疗(清除感染)，然后在牙根上打一个桩，再套上牙冠，这样就不用磨损邻牙，也能恢复牙齿的功能。
这种方式的核心是尽量保留自然牙根，因为牙根在牙槽骨里能刺激骨头生长，避免牙槽骨萎缩(缺牙后如果不及时修复，牙槽骨会慢慢变矮，后续再做修复会更麻烦)。
适合人群：残根长度足够、炎症能控制、牙槽骨条件尚可的人。
04怎么选?记住这 3 个原则
缺牙修复没有最好，只有最合适，选择时可以从这几个角度考虑：
缺牙情况：单颗缺牙?多颗缺牙?有没有残根?牙槽骨是否饱满?
身体条件：是否有糖尿病、心脏病等基础病(种植牙对身体条件要求较高)?能否耐受手术?
经济预算：种植牙费用较高，活动假牙和固定义齿则便宜很多。
最后想说，缺牙后最忌讳拖延，不管选哪种方式，及时修复都很重要。因为缺牙时间越久，牙槽骨会萎缩、邻牙会倾斜、对颌牙会伸长，后续修复难度和费用都会增加。
