牙齿美白后的再护理周期需结合美白方式、日常护理及个体差异综合判断，一般间隔时间为6个月至2年。若采用冷光美白或皓齿美白等医疗级手段，通常建议每12至24个月进行一次强化护理，但具体间隔需根据术后护理质量动态调整。若患者术后严格遵循口腔清洁规范，如每日使用含氟牙膏配合Bass刷牙法清洁牙面，餐后使用牙线或冲牙器清除邻面菌斑，并定期每6个月接受专业洁治，其美白效果维持时间可延长至2年。相反，若术后继续保持高频率饮用咖啡、红酒等易染色饮品，或存在吸烟习惯，牙面色素沉积速度将加快，可能需每年甚至更短周期进行二次美白。
不同美白技术的效果持久性存在显著差异。以皓齿美白为例，其通过过氧化氢凝胶结合蓝光催化分解色素分子，单次治疗可提升牙色5至10个色阶，若配合术后脱敏护理及低色素饮食，效果可持续18至24个月。而家庭美白套装因凝胶浓度较低(通常为6%至10%过氧化脲)，需每日佩戴牙托1至2小时并持续2至4周，其效果维持周期相对较短，多在6至12个月后出现色阶回退。值得注意的是，四环素牙或氟斑牙等内源性着色病例，即使通过医疗美白改善色泽，若未配合渗透树脂封闭或瓷贴面修复，其深层色素仍可能随时间缓慢渗出，导致护理周期需缩短至6至12个月。
个体生理特征对美白效果的维持具有关键影响。年轻患者(20至30岁)因牙釉质矿化程度高、微孔结构致密，对美白成分的吸收更均匀，且唾液缓冲能力较强，可有效中和酸性物质对牙釉质的侵蚀，通常可维持2年左右的洁白效果。而40岁以上患者因牙本质小管扩张、唾液分泌量减少，色素更易渗透至牙本质层，加之可能存在的牙龈退缩暴露牙颈部敏感区，其护理周期建议缩短至12至18个月。此外，牙釉质发育不全或存在隐裂的患者，因牙齿抗酸蚀能力较弱，在接受美白治疗后更需密切观察牙本质敏感症状，必要时可每6个月使用含5%硝酸钾的脱敏牙膏进行维护。
